Die traditionelle Thai Massage besteht eigentlich aus einem ganzen System verschiedener Massagen - in diesem Sinne gibt es “die” Thaimassage gar nicht. In Thailand werden die verschiedenen Massagetechniken unter der Bezeichnung “Nuad Phaen Boran” (นวดแผนโบราณ) zusammengefasst und bedeutet wörtlich übersetzt: “Massieren nach uraltem Muster“. Da die Thai Massage Übungen aus dem Yoga aufnimmt - die derjenige, der massiert wird, passiv ausführt - bezeichnen viele Menschen die traditionelle Thai Massage auch als ”Thai Yoga Massage“. Neben den passiven Yoga-Stellungen macht die Technik der Akupressur die Thai Massage so wirkungsvoll. Die Massagen sorgen dementsprechend nicht nur für Entspannung, sondern kann auch heilsam wirken.